我發現自己對“浮虧”的耐受度真的很差，明明還沒賣，腦子卻自動把它當成已經虧掉的錢，半夜醒來還會摸手機看一眼…反過來浮賺就很淡定，甚至能裝作沒這回事，說白了就是損失厭惡太凶。

前陣子資金費率極端那次，群裡吵翻天：有人說要反轉了，有人說繼續擠泡沫。我盯著盘口看了半小時，越看越像在聽一首走音的歌，節奏不對但又說不出來哪裡不對。最後乾脆認怂：看不懂就先不動，把手從下單按鈕上拿開。結果第二天波動更大，我反而睡得更踏實——因為沒把自己塞進那種“要不要割/要不要追”的循環裡。

復盤下來，擾動睡眠的不是價格，是我腦子裡那句“如果現在不處理就會更糟”。有時候最好的風控就是先別證明自己很聰明。先這樣。