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老白区块链日记
2026-03-31 03:36:20
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作为一个老登每天补充膳食纤维很重要
成人每天25～30克，但是吃饭很难吃这么多
菊粉是我试过最好的膳食纤维补充
融到水里没什么味道，就像喝水一样喝掉了
每天两袋，保证健康，迎接下一个牛市
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