最近越来越发现，理解人性心理学真的是门必修課。

不管是戀愛、工作还是人际交往，背后都藏著一些有趣的心理規律。

先说说戀愛这塊。沉沒成本心理特別扎心，9成人都中过招。
明知道对方是渣男渣女，还是狠不下心分手，並不是真的有多愛，而是因为曾经投入太多，越舍不得放手。
付出的代价越高，想要逃离的难度就越大。
反比定律也很现实，你不愛他的时候他最愛你，一旦你主动示弱他反而不珍惜。
所以最聰明的做法是保持神祕和冷静，让对方对你产生好奇心，而不是一直卑微地舔。

人性心理学裡还有个很殘酷的真相叫峯終定律。
一个人做了99件好事，只要做一次壞事，他就是壞人。
反过来也成立，做了99件壞事，只要有一件好事，別人就把他当成好人。
这就是为什麼第一印象和最后印象那麼关鍵。

关於人性的弱点，禁果效应特別有意思。
你越想隐瞞自己的缺点，別人反而越会关注，比如髮际線后移。
潘多拉效应也是，人有種越禁越想要的逆反心理，你越不让我看，我越想看。
骨子裡越自卑的人，往往越希望看到別人出醜。
在外面一事无成的人，回到家裡越容易窩裡橫。

人性心理学还教会我一个很实用的技巧叫登门檻效应。
一旦一个人接受了你一个微不足道的请求，他就更可能接受你提出的更大请求。
面子效应也類似，先提个大要求被拒了，再提小要求，对方基本不好意思再拒絕。

破窗效应在生活中随處可见。
一个乾淨的地方，人們都不好意思亂丟垃圾。
但一旦出现第一个垃圾，后面就会有人毫不猶豫地跟风。
任何小事，剛开始你沒有阻止，形成风气后就很难改變。
12秒效应也值得注意，人对某件事暴怒的时间只有12秒，过了这个时间就会恢復平靜。
可惜大多數人都被这12秒控制，做出事后悔的事。

还有些更有趣的規律。
吊橋效应告訴我們，可以帶喜歡的人去某个地方，然后告訴她这是我們的祕密基地，这樣能急速拉近情感距离。
鸟籠效应解釋了为什麼越是擁有越不滿足，买了雙鞋就想配衣服，擁有得越多慾望越大。

富蘭克林效应也很值得玩味，那些你曾经幫过的人未必会报答你，但曾经幫过你的人往往更樂意再幫你一次。
生成效应提醒我們，学習既有的知识远不如实际操作来得快，只有自己親手做过才能真正学会。

最后提一下羅森塔爾效应，如果你性格內向比较社恐，最好的辦法就是在第一次自我介紹时給自己貼上外向的標籤，因为人的行为会被意识所支配。
海马效应也常见，那種似曾相识的感覺往往是大腦调用了之前看过的某部电影或小说。
近因效应在職场很常见，最后一个发言的人往往更容易被信服，这也是领導为什麼總是后講話。

说实話，深入研究人性心理学，就是在学習如何更好地理解自己和他人。
这些規律不是用来操縱別人，而是幫助我們在複雜的人际关係中少走彎路。